IronWill membantumu lepas dari kecanduan pornografi dengan pelacak hari bersih, pemblokir situs porno, dan alat darurat saat dorongan datang — semuanya dalam satu aplikasi.
Belum yakin separah apa kecanduanmu? Ikuti tes 3 menit ini →
Hitung hari bersihmu, lihat progres nyata, dan bangun momentum yang membuatmu tidak ingin mengulang dari nol.
Pemblokir bawaan menutup akses ke situs dewasa langsung dari perangkatmu — tanpa aplikasi tambahan.
Saat keinginan muncul, buka mode darurat: teknik pernapasan, pengalih perhatian, dan pengingat alasanmu berhenti.
Catat kondisi saat kambuh dan temukan pola pemicunya — jam rawan, emosi, dan situasi yang perlu kamu waspadai.
Rayakan 7, 30, 90 hari bersih dan seterusnya. Setiap milestone adalah bukti bahwa kamu bisa.
Kunci aplikasi dengan sidik jari atau Face ID. Perjalananmu adalah urusanmu sendiri.
18 pertanyaan singkat berdasarkan skala psikologi yang tervalidasi (PPCS-18). Ketahui posisimu sekarang — anonim, tanpa daftar, langsung lihat hasil.
Hubungan PMO dengan cemas, depresi, dan siklus rasa bersalah — serta kapan pola ini perlu ditangani lebih dari sekadar niat sendiri.
Baca selengkapnya →Panduan untuk orang tua, pasangan, atau teman yang ingin membantu orang terdekat lepas dari kecanduan pornografi tanpa menghakimi atau bikin makin sembunyi.
Baca selengkapnya →Banyak yang percaya nikah otomatis menghentikan kecanduan PMO. Simak kenapa anggapan itu perlu diluruskan, dan apa yang benar-benar membantu pemulihan.
Baca selengkapnya →PMO adalah singkatan dari Porn, Masturbate, Orgasm — istilah yang umum dipakai di Indonesia untuk kebiasaan menonton pornografi yang disertai masturbasi. Kecanduan PMO dapat mengganggu fokus, energi, hubungan, dan kesehatan mental.
Ya. Fitur inti seperti pelacak streak, tombol darurat, dan pemblokir situs porno dapat digunakan gratis. Fitur lanjutan tersedia melalui langganan Pro.
IronWill memblokir situs dan aplikasi dewasa langsung di perangkatmu. Kamu juga bisa mengunci pengaturannya supaya tidak mudah dibuka kembali saat dorongan datang.
Berbeda-beda untuk setiap orang. Banyak orang mulai merasakan perubahan energi dan fokus dalam 2-4 minggu pertama, dan kebiasaan baru umumnya mulai stabil setelah 90 hari. Yang terpenting adalah konsistensi, bukan kesempurnaan.
Data perjalanan pemulihanmu tersimpan di perangkatmu sendiri. Kamu juga dapat mengunci aplikasi dengan biometrik agar tetap privat.
Gratis, tanpa iklan yang mengganggu, dan privasimu terjaga.